冬至是二十四节气中的第22个节气，阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。古人把冬至分为三候：一候蚯蚓结，二候麋角解，三候水泉动。自然淳冬至养生一候即蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；二候麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的 ...
8月22日 处暑过暑气止处暑的"处"是指"终止"，处暑的意义是"夏天暑热正式终止"。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，显然秋季在意义上已经来临。而三伏天也已近尾声，故称暑气至此而止矣。正所谓，夏将止，秋未满，处暑人忙讲究多， ...
大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°。大暑期间，中国民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香，喝羊肉汤等习俗。此时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。中国劳动人民将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两 ...
=͟͟͞͞暑=͟͟͞͞去=͟͟͞͞凉=͟͟͞͞来=͟͟͞͞=͟͟͞͞秋=͟͟͞͞高=͟͟͞͞气=͟͟͞͞爽=立秋是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，从这一天起秋天开始，秋高气爽，明月清风，气温有最热逐渐下降。古人云：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根， ...
以自然之道 养自然之身自然淳 专注食疗养生自然淳 食疗养生品牌编辑凉凉山风消暑意幽蝉絮语颂喜悦惬意自如享自然【小暑】二十四节气的第11个节气节到小暑进伏天“盛夏日长，暑以养物”守好小暑养身这一关，健康一夏天！小暑记忆小暑时节，一年最热的季节，俗话说“热在三伏”，小暑正是进入伏天的开始。进入三伏天的小 ...
